Styczeń jest miesiącem postanowień planów co zrobimy w danym roku, co osiągniemy, stracimy zbędne kilogramy itp.
Sale treningowe są pełne ludzi z tymi własnie postanowieniami, ale przychodzi miesiąc luty. Ferie zimowe i nasze plany ulegają już pewnym zmianom, nasz plan ewaluuje na następne miesiące. Niestety często dzieje się tak z powodu małej, własnej wytrwałości i samodyscypliny. Gdybyśmy ją mieli na wysokim poziomie to zaczynalibyśmy od wczoraj a nie od stycznia :(
Fajnie jak decydujemy się na zmiany. Gdy podejmujemy współpracę z trenerem personalnym to nasza determinacja jest kontrolowana i nie mamy wyjścia, wówczas mamy dodatkową motywację do osiągnięcia naszego celu.
W dzisiejszym poście chce Wam dodać dodatkowej motywacji do działania przez zastosowanie odpowiednich naturalnych składników, które w znaczny sposób wspomaga działania osiągnięciu na celu!
Zajmiemy się działaniem na nasz organizm od zewnątrz, dodatkowo stymulując naszą skórę do działania i pobudzania tak, jak to robią różnego rodzaju spalacze i przed treningówki, ale w bardziej efektywny i zdrowy sposób.
Smukłe piękne uda to powód do dumy i zazdrości.
Jest to także ogromna praca, którą będą musieli wykonać wszyscy dążący do
idealnych kształtów. Jednym z elementów składowych skutecznego programu
antycellulitowego jest stymulujący krem udoskonalający uda od TianDe. Dzięki
niemu, skóra na udach staje się zauważalnie sprężysta, gładka i napięta.
Wygląd pośladków i ud
zależy od stanu skóry. Utrata sprężystości i elastyczności skóry
→
czynne objawy
„pomarańczowej skórki”
|
Aktywny skład stymulującego
kremu sprzyja poprawie stanu skóry
→
zmniejszenie objawów „pomarańczowej skórki”
|
Wyjaśnijmy, czym jest cellulit. W
rzeczywistości, są to zmiany strukturalne w warstwie podskórnej, lokalne
powiększenie komórek tłuszczowych. Nie należy twierdzić, że ten estetyczny
problem dotyczy tylko tych pań, których waga jest daleka od ideału. Szczupłe
młode dziewczyny napotykają na ten problem tak samo często. Jedną z głównych
przyczyn objawów „pomarańczowej skórki” są zaburzenia hormonalne, które mają
miejsce w organizmie kobiety w okresie dojrzewania płciowego oraz podczas
ciąży. Swój udział mają też skłonności dziedziczne i mało aktywny tryb życia.
Interesujące, że po raz pierwszy o tym
problemie wspomniano całkiem niedawno. W 1973 roku na łamach czasopisma „Vogue”
pojawił się artykuł właścicielki salonu piękności Nicole Ronsard. Napisała ona:
„Cellulit: te grudki, guzki i wzgórki, od których nie mogłyście się wcześniej
uwolnić”. Wcześniej nie był on uznawany za jakiś szczególny problem czy wadę.
Przynajmniej nikt nie mówił o tym na głos, a już tym bardziej na łamach
czasopism.
Jeśli działanie jest kompleksowe, to rezultaty
są zachwycające. Ćwiczenia fizyczne, masaż, prawidłowe odżywianie i dobrej
jakości kosmetyki pielęgnacyjne pomogą Ci przybliżyć Twoje uda do ideału.
Wygląd pośladków i ud w wielu aspektach zależy
od stanu skóry. Jeśli jest ona napięta i ma prawidłowy poziom nawilżenia, to
wzgórki na jej powierzchni są znacznie mniej widoczne. Jednak wystarczy, że
utraci swoją sprężystość i elastyczność, a cellulit ukazuje się w pełnej
krasie. Dlatego jednym z naszych najważniejszych zadań jest doprowadzenie skóry
do porządku. Stymulujący krem udoskonalający uda od TianDe poradzi sobie z tym
na 5+.
Krem ma silne działanie rozgrzewające, jego wpływ
na ciało jest podobne do termoaktywnego mikro masażu, niezbędnego dla problematycznej
skóry ud i pośladków. Naturalny roślinny skład sprzyja poprawie jej stanu,
czyniąc ją delikatną i gładką.
Krem o którym jest mowa najlepiej wklepać w miejsca które chcemy udoskonalić, poprawić najlepiej jeszcze w domu 30 minut przed treningiem, ponieważ działanie składników aktywnych podczas treningu i zwiększonej temperaturze będzie z potęgowana parokrotnie.
Naturalne składniki zawarte w kremie od TianDe
działają w ściśle określonym kierunku, a Twoja skóra z każdym dniem wygląda
lepiej.
Keton
malinowy to naturalny związek
fenolowy, który nadaje owocom niepowtarzalny wyrazisty aromat. Jest używany w
perfumerii, kosmetyce, a nawet do celów spożywczych. Ma unikalne właściwości
stymulujące rozszczepianie komórek tłuszczowych. Tego odkrycia dokonali japońscy
uczeni – w doświadczeniach
stwierdzili, że keton malinowy może przyspieszać procesy wymiany (metaboliczne)
w organizmie i równocześnie zwalczać już nagromadzone złogi tłuszczu.
Kofeina to alkaloid pochodzenia roślinnego, który znajduje się w ziarnach
kawy, liściach herbaty i niektórych innych roślinach. Krzepiące działanie kawy
zależy właśnie od tej substancji –
kofeina stymuluje pracę mózgu, zapobiega senności. Na skórę działa podobnie – przyspiesza metabolizm w komórkach, aktywnie
ją pielęgnuje i sprawia, że staje się ona gładka i sprężysta.
Wyciąg z
listownicy (laminarii) to skarbnica cennych
substancji dla naszego organizmu. Laminaria jest powszechnie znana jako
listownica, a każdy, kto próbował kiedyś być na zdrowej diecie wie, że bardziej
cennego produktu próżno szukać. Ta stara roślina zawiera kompleks minerałów i
witamin, wśród który znajduje się jod, wapń, sód, magnez, potas, chlor, sole
kwasy alginowego, retinol, witaminy z grupy B oraz egzogenne aminokwasy.
Stosowanie na skórę tego cudu natury ma wielokierunkowe działanie:
– usuwa zbędne płyny i niweluje obrzęki;
– ma działanie drenujące i zmniejsza zwiotczenie skóry;
– zwiększa napięcie i sprężystość skóry;
– zapobiega rozstępom.
Wyciąg z
morszczynu to kolejny skarb z głębi
oceanu, który stał się wiernym towarzyszem w niełatwej walce ze zbędnymi
kilogramami. Jest stosowany zarówno doustnie, jak i na skórę, a w jednym i
drugim przypadku – rezultaty mówią
same za siebie. Jako składnik kosmetyków morszczyn wzmacnia skórę, pomaga
usunąć nadmiar płynów i wzmacnia włókna tkanki łącznej. Ta morska roślina
pomoże rozprawić się ze skórą zwiotczałą!
Wyciąg z
kasztanowca znalazł szerokie
zastosowanie zarówno w medycynie ludowej, jak i tradycyjnej. Zawiera glikozydy,
saponiny, garbniki i wiele cennych składników, które udoskonalają skórę z
każdym dniem. Staje się ona bardziej napięta i mniej zwiotczała. Kasztanowiec
wzmacnia również ścianki naczyń krwionośnych, dzięki czemu jest używany w
profilaktyce żylakowego rozszerzenia żył.
Olejek
pomarańczyto jeden z najbardziej
popularnych i skutecznych środków przeciw znienawidzonym „wzgórkom” na ciele.
Dzięki zawartości aktywnych kwasów, szybko usuwa zanieczyszczenia, toksyny i
zbędne płyny ze skóry. W rezultacie normalizują się procesy wymiany, a zbędne
centymetry znikają w oczach. To znakomity środek odświeżający i pobudzający– po jego zastosowaniu, skóra w
strefach problematycznych wygląda na bardziej młodą i sprężystą.
Wyciąg z
czerwonej papryki to silny środek na wiele
problemów związanych z niedoskonałościami skóry. Działanie wyciągu opiera się
na stymulowaniu krążenia w jej powierzchniowych warstwach, dzięki efektowi
rozgrzewającemu. Warstwa tkanki tłuszczowej zaczyna się rozpadać, skóra
wyrównuje się, a centymetry – znikają.
Mentol znakomicie pobudza skórę, odświeża i chłodzi, pomaga usuwać
zmęczenie. Sprzyja również krążeniu limfy, odpływowi krwi i usuwaniu płynów. W
konsekwencji „pomarańczowa skórka” staje się mniej widoczna.
Skuteczność każdego kosmetyku jest większa,
jeśli jest stosowany kompleksowo. Jeśli połączysz stymulujący krem
udoskonalający uda od TianDe ze skutecznymi ćwiczeniami – nie będziesz musiała długo czekać na rezultaty! Schemat
stosowania jest bardzo prosty. Po pierwsze, aby krem lepiej wnikał w skórę,
należy ją odpowiednio oczyścić – do
tego celu idealnie nadaje się jedna z soli do ciała TianDe. Po drugie, należy
nałożyć krem, poczekać aż całkowicie się wchłonie, a następnie ubrać sportowe
legginsy. A dalej już wszystko jest proste –
włączasz ulubioną muzykę i zaczynasz ćwiczyć! Jednym z najbardziej skutecznych
ćwiczeń na pośladki i uda są przysiady, wypady do przodu i bieganie.
Krem nałożony przed treningiem odpowiednio
rozgrzeje skórę, poprawi krążenie krwi i limfy. Pod wpływem ciepła, produkty
rozpadu są usuwane szybciej. W rezultacie uzyskujemy znakomity efekt drenażu.
Aby go wzmocnić, nie czekając do wchłonięcia kremu – owiń uda folią spożywczą, a dopiero później ubierz sportowe
legginsy. W ten sposób uzyskasz efekt sauny, skóra bardziej się rozgrzeje, a
efekt drenażu będzie o wiele silniejszy.
Po każdym treningu i tak idziemy pod prysznic i warto zadziałać na naszą skórę po treningu aby pomóc usunąć nagromadzone toksyny podczas wysiłku oraz dodatkowo pobudzić jej procesy obrone i regeneracyjne a nasz organizm nam w tym pomoże:)
„Oczyścić się“
z „nielubianej skórki pomarańczowej“- pomoże „zimna broń“ od TianDe - antycellulitowy żel lipolityczny z
efektem krioterapii. Przyjemne uczucie chłodu na skórze to efekt obecności mentolu w jego składzie. Przy
nakładaniu na strefy problematyczne, tkanki są chłodzone, w wyniku czego
organizm zaczyna dodatkowo rozszczepiać tłuszcze, aby się ogrzać. Jednocześnie,
z tkanek usuwany jest nadmiar wody, zwiększa się napięcie skóry i poprawia
wymiana substancji. Żel z efektem
chłodzącym to prawdziwe zbawienie dla tych, którzy np. odczuwają ogromny
dyskomfort z powodu „palącej“ skóry.
Honorowe
pierwsze miejsce w składzie żelu zajmuje unikalna kombinacja naturalnych
składników - koktajl z 4 najbogatszych
naturalnych źródeł kofeiny: wyciągów z kawy kongijskiej, zielonej herbaty,
guarany i orzechów koli. Dzięki
kofeinie, „bierne
komórki tłuszczowe“ cellulitu zaczynają pracować, stając się „paliwem do przemian metabolicznych“
i zmniejszają swoje rozmiary!
Naturalny kompleks kofeinowy - w odróżnieniu od syntetycznych zamienników - ma
przedłużone działanie. Substancja przewodząca - siarka organiczna - pozwala przeniknąć składnikom koktajlu
kofeinowego na „pole wroga” i tym samym zwiększyć stopień ich działania. Pełni
ona jeszcze jedną ważną funkcję - aktywuje syntezę podstawowych białek tkanki
łącznej, sprzyja osłabieniu połączeń w cząsteczkach kolagenu, przywraca
elastyczność - stwardniałych w wyniku niedoboru substancji odżywczych - włókien
kolagenowych w podskórnej tkance tłuszczowej oraz zwiększa sprężystość „na zewnątrz“. Zawarte w preparacie olejki eteryczne z cytryny i pomarańczy pomogą wyrównać skórę oraz
nadadzą jej elastyczność. Mają one działanie lipolityczne i zwiększają
metabolizm w strefach problematycznych. Dodatkową ważną ich funkcją w walce z
cellulitem jest efekt aromaterapii. Stres jest także jedną z przyczyn
pojawiania się „pomarańczowej skórki“. Zapach owoców cytrusowych i mentolu, który będzie
unosił się w powietrzu podczas zabiegu, będzie miał działanie odprężające i
uspokajające.
Aktywne składniki antycellulitowego
żelu lipolitycznego
Wysyłamy komórki tłuszczowe na dietę kofeinową!
Siarka - niezastąpiony „puzzel“ w
strukturze kolagenu
Klin klinem: od „cytrusowej skórki“ - olejki eteryczne owoców cytrusowych
Mentol „zamrozi“ tłuszcz i poprawi nastrój
Dla grafika: Obok
narysować składnik do każdego [czego?] w kółku lub jakoś inaczej
Komentarze:
Brazylia jest światowym liderem pod względem
wielkości produkcji kawy, a Brazylijki są właścicielkami najpiękniejszych pup
na świecie. Cellulit w pierwszej kolejności pojawia się na pośladkach, ale…nie
u mieszkanek Ameryki Łacińskiej! Wszystko dlatego, że kawę nie tylko piją, ale
również używają jej w celach kosmetycznych. Kofeina zawarta w ziarnach ma
unikalne właściwości, pomagające utrzymać piękną sylwetkę. „Wysyła“ ona
komórki tłuszczowe „na
dietę“:
·
aktywuje naturalny proces lipolizy (rozpadu tłuszczów), aby
następnie można je było przekształcić w energię → sprzyja spalaniu tłuszczu;
·
zwiększa dopływ krwi, poprawia wymianę substancji → likwiduje zastoje w
podskórnej tkance tłuszczowej i usuwa toksyny;
·
ma efekt drenażu (usuwa nadmiar wody z tkanek) → pomaga zmniejszyć obrzęki.
Skład
antycellulitowego żelu lipolitycznego zawiera jednocześnie cztery najbogatsze
naturalne źródła kofeiny:
·
wyciąg z kawy
kongijskiej,
·
wyciąg z
zielonej herbaty,
·
wyciąg z nasion
guarany,
·
wyciąg z
orzechów koli.
Wyciąg
z kawy kongijskiej (gatunek robusty) - awartość
kofeiny w kawie kongijskiej jest dwukrotnie większa niż w kawie arabskiej.
Ziarna zielonej kawy zawierają również jeszcze jeden bardzo ważny dla sylwetki
składnik, ester kwasu kawowego - kwas
chlorogenowy, który sprzyja spalaniu tłuszczu.
Wciąg z zielonej herbaty,
oprócz kofeiny zawiera składniki przeciwutleniające – katechiny i polifenole,
które zwiększają wymianę ciepła w organizmie. W rezultacie odłożony tłuszcz
jest szybciej przekształcany i spalany. Zielona herbata pod względem działania
przeciwutleniającego jest liderem i przegoniła witaminę C i tokoferol.
Bardzo ważnym
składnikiem wyciągu z nasion guarany
jest guaranina (kofeina z guarany). Inne składniki aktywne, które pomogą pozbyć
się cellulitu, to teobromina i teofilina. Teobromina to substancja
działająca rozkurczowo. Znajduje się w ziarnach kakao, kawy i orzechach koli.
Poprawia krążenie krwi i ma właściwości drenujące, sprzyjając usuwaniu nadmiaru
wody z tkanek. Roślinna teofilina to jeden z najbardziej skutecznych spalaczy
tłuszczu we współczesnej kosmetologii. To połączone trio (teofilina, teobromina
i guaranina) przyspiesza wymianę substancji i usuwa nadmiar tłuszczu z komórek.
Główne
korzystne właściwości wyciągu z orzechów
koli polegają na ich silnym działaniu tonizującym. Znany na całym świecie
napój początkowo był produkowany właśnie z nich. Owoce rośliny zawierają
trzykrotnie więcej kofeiny niż ziarna kawy. Pod
względem składu chemicznego, nasiona koli są podobne do guarany, ziaren kawy i
liści herbaty. Zawierają wspomniane już substancje stymulujące - kofeinę,
teobrominę i teofilinę.
Walkę z
cellulitem trzeba prowadzić na dwóch frontach: spalać tłuszcz i regenerować
tkankę łączną. Od stanu skóry zależy, jak bardzo zauważalne będą zewnętrzne
objawy cellulitu. Jeżeli skóra jest sprężysta i elastyczna, komórkom
wypełnionym tłuszczem trudniej będzie się „przecisnąć“.
Napięcie skóry zależy od stanu włókien kolagenowych, które tworzą zwarty
szkielet - niczym sprężyny w materacu. Jeśli są one elastyczne i wytrzymałe, to
skóra również będzie gęsta i elastyczna. Kolagen stanowi 70% masy białek skóry. Formuła żelu lipolitycznego jest
wzbogacona o podobne do skóry składniki, biorące udział w syntezie kolagenu - siarkę organiczną. Jest to czwarty
główny element działalności życiowej człowieka po tlenie, wodzie i soli. Siarka to
niezastąpiony „puzzel“
w strukturze kolagenu. Bez niej po prostu by nie
powstawał. Siarka pomaga zapobiec
obwisłej skórze, regenerując „wypadające
ogniwa“ w łańcuchu kolagenowym zarówno w
skórze, jak i w podskórnej tkance tłuszczowej. Ponadto, jest to substancja
przewodząca, która zwiększa działanie innych aktywnych składników żelu
lipolitycznego.
W pozbyciu się „pomarańczowej skórki“
pomogą olejki pomarańczy i cytryny, znajdujące się w składzie kosmetyku. Olejek
owoców cytrusowych, dzięki zawartości aktywnych kwasów, zwiększa wymianę substancji,
usuwa złogi, toksyny oraz zbędną wodę z komórek i skóry. Podczas gdy same
olejki zwiększają tonus skóry, ich zapach to tonus dla całego organizmu.
Aromaterapia pomaga poprawić nastrój i stan emocjonalny, likwiduje zmęczenie i
stres.
Mentol w składzie żelu lipolitycznego pełni rolę „składnika chłodzącego“. Oddziałując na znajdujące się w skórze receptory
zimna, powoduje najpierw skurcz naczyń, a następnie ich rozszerzanie, w wyniku
czego poprawia się krążenie, przyspieszają procesy przemiany materii, następuje
silny przepływ endorfin (hormonów szczęścia i dobrego nastroju).
Lipolityczny żel antycellulitowy =
kriolipoliza w domowych warunkach
·
Walka z cellulitem i jego
profilaktyka
·
Zwiększenie napięcia i
sprężystości skóry
·
Usuwanie nadmiaru wody, toksyn i
złogów
·
Likwidacja uczucia ciężkości w
nogach
·
Profilaktyka rozstępów podczas
przygotowań do ciąży
Kriolipoliza (krioliposukcja, lipofilling na zimno) – innowacyjna,
nieinwazyjna metoda usuwania nadmiaru tkanki
tłuszczowej i cellulitu pod wpływem niskiej temperatury. Miejscowe zamrażanie
fałdek tłuszczu pozwala w naturalny sposób - bez obciążenia dla organizmu –
schudnąć szybko i skutecznie. W odróżnieniu od komórek skóry, komórki podskórnej tkanki tłuszczowej nie mają mechanizmów
chroniących przed działaniem niskiej temperatury (wewnątrz ciała stale
utrzymywana jest określona temperatura). Są one
przeznaczone do gromadzenia substancji odżywczych. Jeśli tkanka tłuszczowa zostanie zamrożona, to komórki podskórnej
tkanki tłuszczowej - na skutek doznanego stresu - zaczną się spalać.
Lipolityczny żel antycellulitowy z efektem
chłodzącym działa na tej samej zasadzie. Podczas chłodzenia, tkanki zaczynają
wydzielać energię cieplną poprzez rozszczepianie komórek tłuszczowych. W wyniku
takiego rozszczepienia komórek podskórnej tkanki tłuszczowej, uzyskujemy pożądany
efekt estetyczny - pozbywamy się cellulitu.
Masaż z
żelem lipolitycznym wykonany w domowych warunkach jest odpowiednikiem zabiegu
kriolipolizy wykonywanego w salonie kosmetycznym:
1)
uruchamia proces rozszczepiania komórek tłuszczowych. Dzięki
miejscowemu chłodzeniu, organizm zmuszony jest ogrzać się, wykorzystując do
tego tkankę tłuszczową;
3)
poprawia wymianę substancji, oczyszcza ze złogów i toksyn;
4)
likwiduje uczucie ciężkości w nogach;
5)
używany w profilaktyce rozstępów podczas przygotowań do ciąży.